肌荒れにきびなし

私達の手は日常生活の中で必ず使うものです。なので、もし手荒れをしてしまった場合、手を使わず生活はできなくなってしまいます。一度手が荒れてしまうと、なかなか改善されず治りにくいものですからね。手荒れをしてしまい、角質のバリア機能が損なわれてしまうと、水に触れただけや髪に触れただけで強い刺激となり、どんどん手が荒れていく悪循環になってしまいます。まずは手荒れを改善していくために一番大切なのは、手を徹底的に保護してあげることです。水仕事を行う場合には必ずゴム手袋をつけて、刺激の強い洗剤は絶対に手で触らないように注意します。特に冬場は水とお湯の温度差だけでも皮膚が敏感に反応して手荒れの原因を引き起こしてしまいます。刺激と言う面では野菜の泥やアクなどでも手荒れを進行させてしまいます。実は手を水に濡らしただけでも、手のうるおい成分が流れ出てしまいますので、手を洗うのも必要最小限にする様注意して下さい。
手を洗った後もすぐに水気をやさしく拭いて、ハンドクリームをつけて手を保湿しましょう。